無職で心が病んでしまった時、どうしたらいいのか？
無職になると、経済的な不安や将来への心配などで心が疲れてしまうことがあります。何もできないと感じてしまったり、孤独を感じたりすることも多いでしょう。しかし、無職の時こそ、自分の心をケアすることが重要
精神障害かもしれないと思った時にどうするべきか
精神的な不調を感じたとき、「もしかして精神障害かもしれない」と不安になることがあります。しかし、そのような気持ちは誰にでも起こりうることで、決して珍しいことではありません。この記事では、精神障害かも
精神病でニートになったときにやるべき10のこと
精神病でニートになってしまったとき、日々の生活がとても苦しく感じられるかもしれません。心身の不調により外出が難しいときや、何をすればいいのかわからない状況で悩むことも多いでしょう。しかし、無理せず少
もし発達障害が理由でニートになったとしたら
発達障害が理由でニートになったと感じている方に向けて、無理なくできる対策や計画についてお話しします。発達障害があると、仕事や人間関係に苦労し、ニートになってしまうことも少なくありません。でも、自分を
夜ふかしが止められないニート・無職・引きこもりが気をつけるべきこと
夜ふかしが止められないニート・無職・引きこもりの方に向けて、気をつけるべきポイントや改善のヒントをお伝えします。夜ふかしの習慣は、一度身についてしまうと直すのが難しいものです。でも、少しの工夫で改善
ニート・無職・引きこもりはカウンセリングを受けるべきか？
この記事では、ニートや無職、引きこもりの方がカウンセリングを受けるべきかどうかについてお話しします。カウンセリングと聞くと、「自分には必要ないんじゃないか」「なんだか怖い」と感じる方もいるかもしれま
ニート・無職・引きこもりが最初につくるべき目標とは？
今回はニートや無職、引きこもりの方が最初につくるべき目標について解説します。「目標なんて立てられない」「何をすればいいかわからない」と感じる方も多いでしょう。そんな方でも無理なく始められる小さな目標
ニート・無職・引きこもりが健康的な精神を保つために気をつけること
今回はニートや無職、引きこもりの皆さんが健康的な精神を保つために気をつけるべきポイントについてお話しします。日々の生活で気分が沈んでしまったり、どうしても不安に感じることが多くなるときもありますよね