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引きこもりやニートの状態が続くと、外に出るのが怖くなったり、人と交流することに強い不安を感じたりすることがあります。誰かと話すことや、外出することに抵抗が生まれるのは自然なことです。しかし、少しずつ
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ニートの方がSNSとどう向き合うべきかについてお話しします。SNSは便利で楽しいツールですが、使い方を間違えるとストレスや不安を感じる原因になることもありますよね。SNSとの付き合い方を見直し、自分
対人恐怖症のニート・無職・引きこもりは何をするべきか？
この記事では、対人恐怖症で悩んでいるニートや無職、引きこもりの方に向けて、今からできることを紹介します。人と接することが怖かったり、避けてしまいたい気持ちは誰にでもあるものですが、特に対人恐怖症の方
ニート・無職・引きこもりが最初につくるべき目標とは？
今回はニートや無職、引きこもりの方が最初につくるべき目標について解説します。「目標なんて立てられない」「何をすればいいかわからない」と感じる方も多いでしょう。そんな方でも無理なく始められる小さな目標
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